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El maíz es un alimento muy completo que contiene principalmente vitaminas A, B y E, así como un sinnúmero de minerales, Antioxidantes, Proteínas, Fibra, entre otros.
Ficha de datos
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La dieta keto es un plan de alimentación bajo en hidratos de carbono; Rico en grasas y proteínas. Reduce el azúcar de la sangre y los niveles de...
Es rica en ácidos grasos omega-3, pero además los aporta junto a ácidos grasos omega-6 en la proporción ideal para el organismo, que es una...
Cuenta con una considerable cantidad de fibra, ácido fólico y grasas buenas.
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Es una semilla sin gluten, rica en Vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K), minerales (calcio, magnesio, fósforo, sicilio, hierro o yodo), fibra,...
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Contiene más de 35 vitaminas y minerales, altos niveles de caroteno (vitamina A), vitaminas B1, B2, B3, C, E, K, además de minerales como el...
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Cuenta con una considerable cantidad de fibra, ácido fólico y grasas buenas.
Contienen fósforo, potasio, magnesio, calcio, hierro, y vitaminas A, E, B 1 y B-2». También, es importante saber que gracias a su alto contenido...
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