Con un rico sabor a nuez y una versatilidad increíble, estas pequeñas semillas pueden ser una parte importante de cualquier comida.
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Contienen fibra, vitaminas A, D y E, y minerales entre los que destacan el potasio, magnesio y hierro.
Ficha de datos
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Destacan sus ácidos grasos omega 3, el magnesio y zinc, tocoferoles y otros antioxidantes.
Contienen fósforo, potasio, magnesio, calcio, hierro, y vitaminas A, E, B 1 y B-2». También, es importante saber que gracias a su alto contenido...
Con un rico sabor a nuez y una versatilidad increíble, estas pequeñas semillas pueden ser una parte importante de cualquier comida.