Altas cantidades de vitamina B3 o niacina, además contiene vitaminas A, B1, B2, B6,B9 y E, fibra y minerales como el Potasio, sodio, hierro, calcio, magnesio, flúor, zinc, cobre y selenio.
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Son una buena fuente de fibra e hidratos de carbono, muchos de ellos azúcares naturales. Además, ofrecen variedad de minerales entre los que...
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Es una importante fuente vegetal de proteínas, vitaminas y minerales. Posee una importante cantidad de potasio y además, es un alimento rico en...
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El maní con uvas combina los beneficios de ambos alimentos: el maní aporta proteínas, grasas saludables y energía, mientras que las uvas son ricas...
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