Están compuestas por ácidos grasos monoinsaturados (40% – 60%) y saturados (7%), además de fibra, potasio, magnesio, cobre, vitamina E y arginina, que son componentes que convierten a nuestra macadamia en un alimento oportuno para mantener tu alimentación saludable y balanceada.
Ficha de datos
Peso
200 Gramos
Es rica en vitaminas, proteínas, minerales, fibra y grasas monoinsaturadas. Su grasa es similar a la del aceite de oliva.
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Están compuestas por ácidos grasos monoinsaturados (40% – 60%) y saturados (7%), además de fibra, potasio, magnesio, cobre, vitamina E y arginina,...
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las nueces pecanas son un alimento energético pero, además, también aportan proteína vegetal, grasas de buena calidad, vitaminas, minerales, fibra,...
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Es una fuente de una sustancia como el resveratrol, ácido fólico, ácido fítico y vitamina E.
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Son ricas en fibras y vitamina E, en particular, gamma-tocoferol. Contienen, además, aunque en menor cantidad, vitamina C, niacina, ácido...
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Es rica en ácidos grasos omega-3, pero además los aporta junto a ácidos grasos omega-6 en la proporción ideal para el organismo, que es una...
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