Este cereal es uno de los más conocidos y utilizados en el mundo por su la gran cantidad de beneficios que aporta.
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Contiene casi todos los aminoácidos esenciales para el cuerpo, además de fibra soluble, vitaminas del grupo B, ácido fólico y vitamina E.
Ficha de datos
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Esta raíz es muy rica en hierro, en manganeso, en magnesio, en zinc, en potasio, en cobre y en vitamina C, pero también proporciona gran cantidad...
Contiene grandes cantidades de vitamina C, es rico en fibra, proteínas y diversos ácidos grasos.
Es una semilla sin gluten, rica en Vitaminas (B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, K), minerales (calcio, magnesio, fósforo, sicilio, hierro o yodo), fibra,...
son una excelente fuente de folatos, que son, junto a la vitamina B-12. Además, son una de las mejores fuentes de minerales como hierro, cobre,...
La semilla de girasol es rica en vitamina E, un poderoso antioxidante.
Un alimento destacado por su contenido en ácidos grasos tipo Omega 3, Omega 6 y Omega 9.
Así, las uvas pasas son una buena fuente de fibra e hidratos de carbono, muchos de ellos azúcares naturales. Además, ofrecen variedad de minerales...
Destacan sus ácidos grasos omega 3, el magnesio y zinc, tocoferoles y otros antioxidantes.
Es rica en vitaminas, fibra y minerales como el potasio, el magnesio, el hierro y el calcio. En el apartado de vitaminas tenemos que reseñar su...
Es rica en ácidos grasos omega-3, pero además los aporta junto a ácidos grasos omega-6 en la proporción ideal para el organismo, que es una...
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Son una excelente fuente de folatos, que son, junto a la vitamina B-12. Además, son una de las mejores fuentes de minerales como hierro, cobre,...
El maíz es un alimento muy completo que contiene principalmente vitaminas A, B y E, así como un sinnúmero de minerales, Antioxidantes, Proteínas,...
Es una importante fuente vegetal de proteínas, vitaminas y minerales. Posee una importante cantidad de potasio y además, es un alimento rico en...
Esta mezcla es ideal como pasabocas para fiestas y reuniones.
Contiene vitaminas B1, B2 y B6, Cobre, Fósforo, Magnesio y Manganeso.
Este cereal es uno de los más conocidos y utilizados en el mundo por su la gran cantidad de beneficios que aporta.